通常没有性生活并不一定有什么特别的影响，但是适当的性生活是有益身体健康、和谐。适当的性生活，不仅可以释放工作生活的压力，而且能够改善不良情绪，增加夫妻感情，身心愉悦。
如果长时间没有性生活，对身体的影响如下：
一、长时间没有性生活，就会导致性欲下降，甚至出现性冷淡的可能性，长期就容易影响夫妻感情。
二、性生活本身有利于调节身体的内分泌，长期没有性生活容易出现内分泌失调，甚至出现紊乱等。
三、有关研究也表明，适当的性生活可以减少乳腺癌、子宫内膜癌等发病率，
所以还是应该有适当的性生活的。
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