如何收缩毛孔

黄玲娟
黄玲娟 副主任医师 皮肤科
广西中医药大学第一附属医院
三甲

出现毛孔粗大主要是由于毛囊皮脂腺口堵塞,导致污物分泌不出引起。

收缩毛孔的方法很多,首先要注意控油可以口服维生素B6片,控制皮脂腺分泌。还要注意局部皮肤清洁卫生,可以选择控油比较好的护肤品或者洗面奶。

饮食上要注意辛辣,刺激性食物不要吃,可以多吃豆类、水果和蔬菜,少吃肉类,少油腻,低糖分的食物。多吃粗粮、胡萝卜素等。

睡眠时间也很重要,一定要注意避免熬夜,还可以使用彩光嫩肤的方法收缩毛孔。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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