胀气的原因有很多，常见的有：
一、不良的饮食习惯引起，如经常暴饮暴食，吃饭太快，没有细嚼慢咽，边吃饭边说话，吃容易产气的食物，如豆类、薯类、甜食、饮用碳酸饮料，吃不容易消化的食物。
二、还要考虑胃肠道蠕动太差、消化不良、肠道菌群失衡、肠道内气体吸收障碍、排出障碍、便秘。
三、还有器质性的问题，比如胆囊、胰腺方面的疾病。胃肠道的疾病如肿瘤、胃溃疡、幽门梗阻、肠梗阻都有可能出现肚子胀气。
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