感冒的患者是不建议做运动的，尤其是不建议做剧烈的运动。虽然平时做一些适当的运动是有助于提高患者免疫力，有助于预防感冒的发生。但是在感冒期间进行运动的话，反而有可能会加重患者的病情。
对于感冒的患者建议注意休息，避免劳累，避免熬夜，还需要注意清淡的饮食，适当的多喝白开水，适当的吃一些水果，避免进食辛辣刺激的食物，以及过度油腻性的食物。对于有些感冒的患者，如果病情比较轻，甚至通过这些一般的调理，病人的病情就有可能会逐渐的恢复。
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药流第一天需要多走动吗
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