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低血压吃什么好的最快男性

韩荣晶医生
韩荣晶 副主任医师 心血管内科
鹤岗市人民医院 三甲
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低血压吃什么好的最快男性

正常成人的理想血压是120/80mmHg,低压在60到90 mmHg,一般血压不低于60mmHg是不需要用药物来治疗的。

如血压低于60mmHg,而且伴有头晕、心慌、没劲、乏力等症状时,可以适当的调整血压,常用的药物有生脉饮,因血压受饮食,睡眠情绪的影响,因此低血压在饮食上要注意高营养,高热量,高蛋白质饮食。

同时注意循环血容量的补充,可以适当的多喝水,饮食上多吃瘦肉,多喝汤,还要多吃绿叶蔬菜和水果等食物品。

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