月经后至少3天以后才可以进行性生活,因为在月经3天以后已经完全干净,女性的身体逐渐恢复,在这个时期是属于生理性的安全期,怀孕的几率也比较低,所以进行性生活是比较适宜的。但是即便是安全期,在性生活时一定要做好避孕措施,避免意外怀孕。
女性在平时要注意保持外阴的清洁卫生,每天用温水清洗外阴。特别要注意经期的卫生,因为月经期女性身体抵抗力低下,容易受到细菌病毒的侵袭,绝对不能在经期同房。
月经后至少3天以后才可以进行性生活,因为在月经3天以后已经完全干净,女性的身体逐渐恢复,在这个时期是属于生理性的安全期,怀孕的几率也比较低,所以进行性生活是比较适宜的。但是即便是安全期,在性生活时一定要做好避孕措施,避免意外怀孕。
女性在平时要注意保持外阴的清洁卫生,每天用温水清洗外阴。特别要注意经期的卫生,因为月经期女性身体抵抗力低下,容易受到细菌病毒的侵袭,绝对不能在经期同房。
月经暗红色,如果月经量比较少,出现暗红色偏黑的情况,可以给一些活血化瘀的药物进行口服来进行调理,比如可以给予益母草口服液或者是散结镇痛胶囊等。或者是喝一些红糖姜水,都是可以起
如果有慢性胃炎或者胃溃疡、反流性食道炎的病人,建议要严格控制饮食,注意不吃过凉、过热、过辣或者是过硬、刺激性比较强的食物。建议清淡饮食,而且饮食规律,可以少食多餐,也可以一日三餐按时吃