孕妇在怀孕早期可以适量吃榴莲。榴莲营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、脂类和维生素、糖,但不能多吃。因为榴莲含糖分比较高,属于热性水果,吃多了容易导致肥胖和胎儿体重过重,并且增加上火,可以造成消化不良、咽喉疼痛,所以不能过量食用。
在怀孕早期,孕妇在各方面都要做好注意,不能吃生冷、辛辣刺激性的食物,饮食要清淡、易消化,要注意进行适量运动,保持心情愉快。
以上健康科普知识仅供参考。
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