口臭是由生理性和病理性的两种原因引起。生理性是由于饮食造成，比如吃大蒜、洋葱、长期吸烟、饮酒，可以造成口臭。
病理性的跟各种疾病有关系。口腔疾病，比如龋齿、牙周病、口腔溃疡、口腔干燥综合征。鼻咽部疾病，化脓性上颌窦炎、萎缩性鼻炎、慢性咽炎、慢性喉炎等。全身其他系统的疾病，比如消化不良、慢性胃炎、胃食管反流、胃癌、肺炎，还有糖尿病等。
了解自己是否有口臭：
一、可以通过鼻子闻唾液。
二、用手将鼻子和嘴捂住，用鼻子闻呼出的气体，从而判断自己是否有口臭。
三、可以观察舌头颜色、舌苔厚、黄腻，一般有可能会有口臭。
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