脚指甲有横纹凹凸不平，多见于甲营养不良的症状。
甲营养不良，多由于维生素、微量元素缺乏，甚至是营养不良、贫血等原因造成的。多见于偏食、挑食、过度节食或其它疾病导致营养不良甚至贫血。因此，要养成良好的饮食生活习惯，饮食宜多样化，保证每日营养的均衡摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素、高蛋白的食物，必要时补充多种维生素，可以有效防止维生素、微量元素缺乏而导致的甲营养不良。如果是其他疾病引起的贫血或营养不良，应积极治疗原发病，待原发病好转后，甲营养不良的症状会有所改善。
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脸很痒特别是脸颊两边是怎么回事
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