肱骨骨折后如何康复训练

雷艳
雷艳 副主任医师 康复医学科
山西省烧伤救治中心
三甲

主要的康复训练计划包括:第一,固定以后可以做一些伸屈指、掌、腕关节的活动,患肢做主动的肌肉收缩活动。第二,肩肘关节的活动。伤后2~4周除继续以上的训练以外,逐渐要增加做肩肘关节的活动。第三,旋转肩关节的活动。第四,外展、外旋肩关节的活动。上臂的外展、外旋,可以用手摸自己的头后部。第五,可以做双臂的轮转活动。这些方法可以使肩、肘、腰、颈等部位都得到锻炼,建议大家每次15分钟,每天3~4次。

肱骨骨折包括肱骨外科颈的骨折和肱骨干的骨折,治疗上以闭合复位外固定为主。一般肱骨骨折复位并进行固定牵引数天以后就可以进行功能锻炼,开始可以做患侧肌肉的静力性收缩以及被动锻炼,逐步可以过渡到关节活动度的训练,肌力的训练、作业治疗等等。康复训练一定要在医生的指导下循序渐进,不能鲁莽行事。早期坚持功能锻炼可改善局部的血液循环,而骨折的愈合主要依靠局部的血液供应,所以功能锻炼对骨折愈合起着促进和推动的作用,可以促进消肿、防止关节粘连和僵硬、促进骨折愈合、促进血液循环。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

钡餐检查能查出胃癌吗

钡餐检查是临床上消化内科常用的检查方式,主要是对食管、胃和十二指肠的情况进行检查,是可以检查出中晚期胃癌的。钡餐检查可以发现部分胃癌,尤其是胃内的溃疡及隆起性病变,分别呈现龛影或者充盈缺损,但是对于良

语音解答 2020-08-09
钡餐检查能查出胃癌吗

心衰少尿的原因

心衰是因为心脏的功能不好,心脏射出去的血减少,引起的一些症状。心衰的患者少尿的原因一方面是心脏的射血功能变差,射到全身的血减少,心脏供给肾脏的血流减少之后,会产生少尿的症状。

语音解答 2020-08-09
心衰少尿的原因

子宫长息肉是什么原因

子宫长息肉就是子宫内膜息肉,有可能是属于病理性的,可能与内分泌有关系,也有可能是跟子宫内膜过度增生病变有关系。

语音解答 2020-08-09
子宫长息肉是什么原因

子宫增大是什么意思需要治疗吗

子宫增大有生理性的和病理性的。如果女性生育过多,可能会出现子宫的增大,属于正常的情况,不用去进行干预。如果有些人因为子宫内膜异位症,也就是子宫腺肌症,子宫内膜异位到子宫肌层了,或者出现子宫肌瘤等情况,

语音解答 2020-08-09
子宫增大是什么意思需要治疗吗

成年远视眼怎么矫正

最佳的矫正方法和最普遍的矫正方法就是带远视镜去矫正,这是比较常见的方法。现在屈光手术也可以进行矫正,比如做准分子激光的远视矫正手术可以对600度以下的远视进行一定的矫正。矫正以后,患者出现看远看近疲劳感减

语音解答 2020-08-09
成年远视眼怎么矫正

怎样预防乳腺癌复发

要根据指南的推荐,进行规范的标准治疗: 第一,建议乳腺癌的患者在平时应保持心情舒畅、积极乐观,不要激动、生气,不要有太大的思想压力,这对病情的发展很重要。

语音解答 2020-08-09
怎样预防乳腺癌复发

原发性肝癌肝区疼痛的特点是

原发性肝癌的病人出现肝区疼痛是最常见的症状之一,肝区疼痛的特点是右上腹或中上腹隐痛、钝痛或者晚期胀痛等。多为隐痛,夜间或劳累后加重。原发性肝癌肝区疼痛的原因是因为肿瘤组织侵犯到肝包膜,导致包膜牵拉而出

语音解答 2020-08-09
原发性肝癌肝区疼痛的特点是

宫颈炎症会引起不孕吗

轻度的宫颈炎症,对于生育没有太大的影响,可能是会造成女性的腰酸背疼,阴道的分泌物增多,但是比较严重的宫颈炎症,对于生育有影响。因为严重的宫颈炎症,有可能会造成阴道分泌物、炎性细胞增多,或者粘稠度发生改

语音解答 2020-08-09
宫颈炎症会引起不孕吗

继发性肝癌是什么意思

继发性肝癌又称转移性肝癌,原发灶不是肝脏,是其他组织的癌症转移到肝脏所致。超声表现为肝内单发或多发的低回声结节,CT表现为肿瘤强化,部分可见牛眼征,部分病灶表现为圆形或不规则的巨块影。通常无门静脉癌栓,

语音解答 2020-08-09
继发性肝癌是什么意思

备孕多久算不孕

备孕时间一般以半年和一年为准,需要看曾经是否怀孕过。如果男女双方从来都没有妊娠过,规律性生活一到两年的情况下,就认为属于原发性不孕。如果曾经怀孕过,但是等再次想妊娠的时候,备孕超过了半年,建议尽量到医

语音解答 2020-08-09
备孕多久算不孕

右附件包块是宫外孕吗

如果单纯发现右附件的包块,是不能够直接诊断是宫外孕的。因为宫外孕有几个要素:要有停经史,查尿妊娩必须是阳性,超声的检查是宫内没有妊娠囊,而在宫外有妊娠物。如果在附件的包块有丰富的血流,而且血HCG比较高,

语音解答 2020-08-09
右附件包块是宫外孕吗

弱视可以做激光手术吗

弱视不可以做激光手术,弱视和屈光不正是两回事,是一种其他类型的疾病。弱视是指小时候眼睛出现一些状况,比如有斜视或者屈光参差,一个眼睛度数高,一个眼睛度数低,或者比较大的远视,眼睛视网膜没有受到清晰物像

语音解答 2020-08-09
弱视可以做激光手术吗

浸润性肺癌怎么治疗

首先根据胸部CT、肿瘤本身大小,与血管、邻近组织的关系,评估肺门及纵隔淋巴结的情况,还要明确肿块有无远处转移,也可行PET-CT加以明确。然后根据TNM分期评估患者所处的分期。如果病灶比较局限,局限在一叶肺,无远

语音解答 2020-08-09
浸润性肺癌怎么治疗

肌腱断裂术后康复指导

第一,在肌腱断裂术后,可以采取冰敷、石膏支具的固定保护、早期的活动、后期的运动等,帮助伤口愈合、消炎止痛以及功能的恢复等康复治疗。

语音解答 2020-08-09
肌腱断裂术后康复指导

小细胞肺癌晚期有什么症状

小细胞肺癌是一种特殊类型的肺癌类型,恶性度高,极容易发生血行和淋巴道的转移。发展到晚期有肺癌症状,有转移到肺癌其他脏器引起的相应症状,可以有全身症状,还可以有并发症。晚期有以下临床表现,

语音解答 2020-08-09
小细胞肺癌晚期有什么症状

肩关节受限的康复训练

急性期的患肢应采取适当的制动休息,利用物理因子治疗使炎症反应消退、减轻疼痛。要叮嘱患者早期开始,无痛的情况下积极、有计划的进行肩关节主动功能的训练。比如钟摆运动、体操棒的辅助运动、抗阻训练等等,使肩关

语音解答 2020-08-09
肩关节受限的康复训练

原发性肝癌会不会传染

原发性肝癌本身是没有传染性的。这种疾病的发病原因主要是由于慢性的病毒性肝炎或者是弥漫性肝肿大,导致肝硬化并慢慢的转变成肝癌。脂肪肝、酒精性肝硬化造成的肝癌,是肯定不会传染的。病毒性肝炎如乙肝或丙肝形成

语音解答 2020-08-09
原发性肝癌会不会传染

做完药物流产后多久可以带环

做完药物流产建议最好是来过2次月经以后,再上环可能会更为安全和妥当。做完药物流产1个月左右,患者应该能够恢复月经,上环的要求是在月经干净3~7天,两个人只要没有同房的情况下都可以进行上环。

语音解答 2020-08-09
做完药物流产后多久可以带环

做b超能查出宫外孕吗

临床上判断是否有宫外孕,B超是一个非常有效的检测方法,所以检查宫外孕时超声检查必不可少。但是并不是所有的超声检查都万无一失,因为超声检查毕竟是影像学的检测,有的时候也会出现误诊的情况。

语音解答 2020-08-09
做b超能查出宫外孕吗
首页 顶部