最近嗜睡多梦怎么回事

最近嗜睡多梦考虑有以下原因，第一，部分患者可能晚上休息不好，平时经常熬夜、劳累。第二，阻塞性睡眠呼吸暂停，多见于肥胖和超重的患者，夜间常有打鼾、多梦、做梦、经常被憋醒。

阻塞性睡眠呼吸暂停的患者，建议平时减重、适当的运动、规律作息，饮食上低盐、低脂，肥肉和鸡蛋黄少吃，晚上睡觉采取侧卧位。如果生活方式的调整还不能改善，建议患者到医院就诊做睡眠监测。重度的阻塞性睡眠呼吸暂停和低氧血症，要给予呼吸机的治疗。

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