女性在备孕期间可以适量服用阿胶来补养身体。
阿胶是一种滋阴补血的药物，对女性有非常重要的作用。服用阿胶可以提高免疫力、调理月经、补气活血，特别是对于贫血的女性吃阿胶更好。但是阿胶属于温补药材，如果是体热的女性，要尽量少吃阿胶。
女性在备孕期间还要服用叶酸，预防胎儿神经椎管畸形的发生；在备孕期间要保持良好的生活习惯，不熬夜，保持心情愉快，适量进行一些运动，增强机体的抵抗力。
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