改善精子畸形率，可适当吃些高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉、牡蛎、鱼虾类等。这些食物当中含有丰富的蛋白质，且蛋白质质量较高，可对提高精子质量起到重要作用。
同时也可多吃些含有锌元素的饮食，比如海产品、新鲜的蔬菜、水果以及干果类食物。锌元素属于精子生成过程中，所必需的营养成分，平时多摄入锌元素，可降低精子畸形率。
此外，男性也应注意加强身体锻炼，增强自身体质和免疫力，尤其要注意戒烟戒酒。
吃什么改善精子畸形率
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-07-21
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2020-07-21
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2020-07-21
男人做爱硬不起来怎么回事
男人做爱硬不起来原因较多，主要为心理因素、性激素水平下降、肾气亏虚、阴茎海绵体病变等。出现阴茎硬不起来的情况，应及时到医院就诊，进行阴茎血流多普勒检查、抽血化验雄激素水平等。
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2020-07-21
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2020-07-21
眼睛看东西重影是怎么回事
眼睛看东西时重影，也就是复视，分为单眼复视和双眼复视。 单眼复视时，单眼注视单个物体出现两个影像，遮盖一眼以后复视仍然存在。常见于屈光不正、眼镜的三棱镜效应、角膜混浊、不规则散光、虹膜根部离断、多瞳孔、
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2020-07-21
夏天皮肤痒怎么办
夏天皮肤痒多见于夏季皮炎的症状。夏季皮炎一般是在夏季气温高达30度以上，全身皮肤就可出现淡红小丘疹，部分可融合成片。常伴有不同程度的瘙痒，天气越热，瘙痒越严重。天气转凉后，皮损为明显消退，瘙痒也明显减轻
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2020-07-21
低密度脂蛋白怎么降
低密度脂蛋白升高，患者患动脉粥样硬化性疾病的概率就会增加，所以降低低密度脂蛋白是必须的，低密度脂蛋白与动脉硬化、冠心病的发病呈负相关。所以低密度脂蛋白高，容易造成动脉硬化、冠心病、脑血管疾病的发生。
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手术是纠正驼背最快的方法之一，但是这种方法并不是所有的患者都适用的，患者出现驼背后，需要根据患者的年纪以及驼背的具体原因等因素，选择适当的方式来进行矫正。
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2020-07-21
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2020-07-21
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2020-07-21
