孕晚期体重增长很快，需要适度的控制体重。首先是饮食控制，甜的食物和糕点、水果，尽量不要吃。淀粉类的食物，像米饭、馒头、面条等，只吃七到八分饱，然后三餐之间可以加餐。
除了饮食之外还应该适度的运动，特别是餐后半小时开始运动，每天的运动量要达到两个小时以上。因为运动可以消耗体内的血糖，有利于维持血糖低水平，这样就能够控制体重的过度增长。所以说，通过饮食控制和运动，就可以有效的控制体重增长。
孕晚期怎么控制体重
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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查是否怀孕挂什么科
查是否怀孕可以挂产科、妇科、生殖科，主要看医院在这妇产科方面的具体分科，有些医院比较小，仅有妇产科，那么就直接挂妇产科验孕就可以了，有的医院比较大，分的科室比较多，可分为妇科、产科、计生科、生殖科、不
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2020-07-19
烫伤后红色疤痕
在烫伤之后留下红色疤痕，主要是由于在恢复的过程中，出现了大量的纤维组织，毛细血管处于扩张的状态，所以会导致疤痕出现变红的情况。这是在烫伤之后愈合过程中，会出现的必要反应。
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2020-07-19
身上长小白斑点
身上出现了很多小的白色斑点，通常会诊断为点滴状或者是称为雨滴状的色素减退症。病因不明，往往与机体代谢等多种因素有关，标志着皮肤逐渐走向衰老，一般是不需要做特殊处理的，也不会影响到机体健康。
语音解答
2020-07-19
手烧伤起泡了怎么处理好的快点
在手烧伤之后有起泡的情况，想要好的快一点，首先需要进行冷疗处理。 因为已经出现了起泡，此时是不适合进行冷水冲洗的，可能会导致水泡的表面出现溃破，应当选择冷水浸泡，注意冷水浸泡，要保证水的清洁度，同时要注
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2020-07-19
孕吐吐黄水是不是胎停
孕吐吐黄水，并不是胎停的表现。相反，这是妊娠反应的一种。 吐黄水，很有可能是肠液、胃液或者是胆汁，妊娠的早期容易发生早孕反应，主要表现为恶心、呕吐、乏力、嗜睡、头、，头晕等表现，所以孕吐吐黄水是正常的。
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2020-07-19
热水烫了皮肤红了怎么办
热水烫了，皮肤发红，首先应该快速脱离烫伤的环境，然后选取冷水或者是凉水进行反复的冲洗。这样能够有效地降低皮肤损伤大温度，减少继续形成局部烫伤的可能性。同时应该对于烫伤的发红皮肤进行局部的碘伏消毒，预防
语音解答
2020-07-19
烫伤了怎么好得快
如果患者烫伤了的话，首先要及时远离热源，并且将烫伤的部位浸泡到自来水中或者使用自来水进行持续地冲洗降温，持续的时间至少要15分钟以上，患者也可以进行多次的降温，来促进患者疼痛的减轻，对于症状比较轻微的烫
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2020-07-19
产后白带发黄不痛不痒
产后白带发黄，不痛不痒是正常现象。 因为产后会有少量的恶露，恶露中会有血性成分，血性成分如果在阴道内停留的时间比较长，就会表现为黄色或者是褐色因为红细胞中含有含铁血黄素，产后白带发黄没有任何的症状，这是
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2020-07-19
怀孕了可以同房嘛对孩子有影响吗
怀孕之后同房一定要谨慎，以免对胎儿造成影响。 一般来说孕早期是不可以同房的，因为此时胚胎发育还不稳固，同房之后很有可能造成阴道流血，以致流产。
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2020-07-19
胎盘位于子宫前壁
胎盘位于子宫前壁，是正常位置的胎盘，一般需要通过彩超来观察胎盘的位置，胎盘位于前壁、后壁、宫底、侧壁，这都是正常的位置的胎盘，对孕妇对胎儿都是没有影响的。
语音解答
2020-07-19
