女性在来大姨妈期间排出来像肉一样的东西，可能是子宫内膜的碎片，大多数是属于正常的。因为月经是由血液及脱落的子宫内膜及少量的宫颈上皮组成的，如果没有腹痛等不适的症状，不用过分担心。
月经来潮期间需要注意保暖，需要注意月经是否按时来潮，经量是否正常，排除妊娠流产、宫外孕的因素，可以通过早孕试纸或者是血HCG排除。
建议观察出血量的多少，出血时间的长短，有无伴有腹痛的症状，如果腹痛比较严重，一定要及时到医院做B超检查，明确诊断。
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