自慰又称手淫，是借助手或其他的器具，使自己达到性高潮的一种形式。对于自慰这种行为一般主张不提倡。
由于频繁的自慰，可能造成对异性的兴趣减弱。自慰者可能产生强烈的道德危机或羞耻感，导致一系列的焦虑、不安、紧张等心理反应。频繁的自慰还可以造成体力过度的透支，休息与睡眠不佳，出现注意力不集，体力损耗等严重的并发症。有时还可导致泌尿与生殖系统的炎症，严重者可能导致不育症。
一般认为每周自慰1到2次，不造成身体的明显损害。但请记住一点，医务人员对自慰是不提倡的。
自慰正常几天一次合适
福州市中医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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