感冒咳嗽吃什么食物好

桂晓䶮
桂晓䶮 副主任医师 重症监护室
鹰潭市人民医院
三甲

感冒咳嗽期间,患者的胃肠功能或多或少会受到一定的影响,因此在饮食当中应当十分的注意。

首先,以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,这类食物当中,维生素和矿物质的含量比较丰富,能够补充身体的所需,同时还能够促进感冒的好转。

如果没有明显的肠道不适的患者,可以适当的吃鱼虾、蛋奶等优质蛋白的食物。伴随着腹痛、腹泻症状的患者,可以适当的喝酸奶,酸奶当中含有较多的益生菌,能够改善肠道的功能。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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