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怎样防止月经前爆痘

周颖医生
周颖 副主任医师 生殖健康与不孕症科
福州市中医院 三甲
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怎样防止月经前爆痘

月经之前脸上长痘,不要太紧张,首先可以用温水将脸上的油脂清洗干净,保持皮肤的清洁,然后用化妆棉弄一点爽肤水,擦上唑疮膏之后,就不要再用手去触摸患处,避免出现感染。

部分的女性来月经前情绪变得不稳定,只要发生一点不如意就会生气,这样很容易导致痘痘的发生,所以女性要控制好自己的情绪,保持良好的心态,这也是防止爆痘的一个方法。

女性患者不要吃辛辣的食物,生冷的食物也不要吃,保持充足的睡眠,不熬夜,多吃水果和蔬菜,也可以用青瓜来敷脸。

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