白细胞又称白血球,是血液当中的一类血细胞,其主要作用是吞噬细菌、防御疾病。白细胞的正常值范围在成人是4. 0-10.0×10^9/L,白细胞低常见于病毒感染、免疫系统衰弱、放化疗影响以及一些药物,比如镇痛药、磺胺类药物的使用。
白细胞低吃什么补,首先要寻找到引起白细胞低的原因,针对病因进行治疗,在饮食上可以多吃一些高蛋白,高热量的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉。还可以吃一点香菇,里面含有多糖类不饱和脂肪酸,可以转化为维生素D,对白细胞低有比较好的效果。
还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,尤其是维生素C,可以增强人的免疫力,对于病毒感染引起的白细胞低有比较好的作用。
另外,还可以吃一些益气温阳的中药,比如像黄芪、党参、枸杞等,都具有提升白细胞的效果。