腰痛是可以热敷的。因为腰痛，无论是急性的腰痛，还是慢性劳损性的肌肉因素的腰痛，还是关节痛源性的腰痛，热敷都是保守治疗的一个方式方法。
腰部热敷的好处有：一、可以促进局部的血液循环，起到中医所谓的活血化瘀的作用。二、消除一些致病的因素，改善局部的血液循环，减少肌肉的紧张。这些都可以起到缓解症状的作用。所以腰痛是可以热敷的，热敷也是腰痛的治疗手段之一。
单纯的热敷，再结合上一些药物的治疗，还有一些理疗的手段，比如按摩，促进局部肌肉的功能恢复。这样的话可能对腰痛的症状的缓解更好一点。当然腰痛的因素很多，如果反复地通过一些保守治疗的方式缓解不了的话，还是建议去找医生就诊，这样来判断腰痛具体的因素，做到有的放矢的治疗。
