打肿了可以选择的消肿方法如下。
一、冷热敷交替治疗。打肿了之后可以再初期使用冷敷治疗，受伤两天以后再采取热敷治疗。不仅能够促进消肿，同时还能帮助血液循环。可以使用药物治疗，可以在医生的指导下使用消肿止痛和活血化瘀的药物。尽量选择中成性质的药物性质比较温和，能够避免对肝部造成损伤。
二、消毒处理。如果打肿了，造成皮肤表面有明显的破损，很容易引起感染。所以要积极的进行抗感染处理，涂抹外用药物进行消毒，坚持每天涂酒精或碘伏等。
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手心脚心出汗
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