肠炎吃什么食物调理

傅建英
傅建英 副主任医师 消化内科
福州市第一医院
三甲

肠炎根据情况,吃以下食物调养:

第一、如果伴有腹泻,要吃清淡好消化的流质的饮食,常见的有小米粥、米汤、线面、南瓜粥等易消化的食物。能够很好的养护肠胃,保护胃肠粘膜等。

第二、如果是肠炎的恢复期,我们应注意荤素搭配,多吃新鲜的蔬菜和水果,注意营养均衡,补充蛋白质和维生素,增强人体的抵抗力。不要暴饮暴食,不吃辛辣刺激的食物,不吃油腻的食物,不吃腌制熏制的食物,要戒烟酒,要适当的锻炼身体。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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