洁癖强迫症怎么自愈

范雅坤
范雅坤 副主任医师 核医学科
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲

强迫症通常会分为强迫思维以及强迫行为。洁癖强迫症是强迫行为当中的一种,反复清洗,反复整理的症状,明明知道没有必要,但忍不住反复做。

对于这样的症状,如果症状比较严重,影响工作和生活,需要在精神科医生的指导下药物治疗。如果症状比较轻微,不影响生活和工作,可以选择一些行为上的小仪式,比如清洗完某一件衣服或者洗过手之后打一个响指,代表这件事情已经做完了,有这样的一个仪式性的动作,能够有效的缓解反复清洗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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