孕妇补锌对胎儿的生长发育有着一定的作用，而且可以保证孕妇的身体健康，增强孕妇的免疫力，所以孕妇在怀孕中期就可以开始补锌，但是需要在医生的指导下进行补充。
平时可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、坚果、豆类等食物，这些食物中都含有丰富的锌元素，并且在补锌的同时，不要同时服用钙剂或者是铁剂，有可能会影响吸收。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
孕妇补锌的最佳时间
池州市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
抽血化验怀孕需要空腹吗
下一篇
顺产30天侧切伤口坐着还是痛
抽血化验怀孕需要空腹吗
乳房一个大一个小怎么办
孕20周胎动时有时无
减肥胸会跟着小吗
中性细胞偏低淋巴偏高
顺产30天侧切伤口坐着还是痛
血糖高能吃桃子吗
检查血糖应该挂什么科室
糖尿病人发胖预示什么
孕妇流产了是什么征兆
乳头旁边有疙瘩是怎么回事
乳头旁边有小疙瘩，一般见于乳腺的蒙氏结节，这是一种正常的生理结构。 女性在哺乳期或者是怀孕以后，这种蒙氏的结节可以分泌一些物质，并且起到保护乳头以及乳晕的作用。
语音解答
2020-06-29
总蛋白低有什么危害
血清总蛋白可以分为白蛋白和球蛋白两类，在机体中具有重要的生理功能。血清白蛋白的测定是临床生化检验的重要项目之一，具有维持血液正常胶体渗透压和PH值，运输多种代谢物，调节输送物质的生理作用，能够解毒，提高
语音解答
2020-06-29
打完卡介苗的反应及注意事项
一般疫苗接种后，3天内避免局部针眼处见水，不要洗澡，可以监测体温。 可见苗接种后两周左右，局部可出现红肿浸润，8到12周后针眼处开始结痂，待结痂自然脱落即可。若化脓并形成小溃疡，出现腋窝下淋巴结肿大，可以局
语音解答
2020-06-29
头轻微晕是什么原因
出现头部轻轻发晕的感觉，需要明确是什么原因。 首先需要排除是否由于高血压病所导致，高血压病是临床上一种比较常见的慢性病，在血压偏高时会出现头晕、头痛、容易感到疲劳、注意力不集中等症状，需要及时监测血压，
语音解答
2020-06-29
小腹坠痛想大便是怎么回事
小腹坠痛想大便，首先需要考虑是否为肠道疾病引起的。进食不干净、不卫生的食物或者饮食不规律，或吃了过于寒冷的食物会导致胃肠功能紊乱，会出现上述的症状。
语音解答
2020-06-29
怎样判断是姨妈还是怀孕出血
来月经和怀孕出血是有明显区别的，主要表现在以下： 第一、出血的时间不一样，来月经一般是有规律的月经周期，到了月经周期就会出现出血，但是怀孕后出血一般比来月经出血的时间要晚，是要在怀孕停经后一段时间才引发
语音解答
2020-06-29
喝酒就拉肚子是怎么回事
喝酒后就拉肚子，见于肠道易激惹综合征或者是功能性的胃肠病。喝酒的人其胃肠道对于酒精的敏感度，喝酒之后酒精的刺激，使其肠蠕动加快，表现为拉肚子或大便次数增加，拉肚子常以稀便或稀水便为主，这类人常常会伴有
语音解答
2020-06-29
孕妇低血糖
孕妇由于雌、孕激素的影响，血糖调节能力变低，容易出现空腹低血糖，所以要定时进餐，不要长时间空腹，妊娠期糖尿病和糖尿病合并妊娠的孕妇更是应该要严格的配餐，定时吃饭，随身携带糖果和小饼干，低血糖时可以先应
语音解答
2020-06-29
