运动完想吐是什么原因

李萍
李萍 副主任医师 消化内科
鹤岗市人民医院
三甲

运动完想吐是什么原因?

运动后恶心想吐,常见原因有:

一、缺乏锻炼。经常不锻炼的人偶尔进行一次体育锻炼,容易出现这种症状属于供氧不足;

二、运动量过大时脑会自动将能量和资源分配给运动系统和肌肉,消化系统就会减慢工作或停止,食物被视为负担,通过刺激胃肠神经将其呕吐出去;

三、在饥饿状态下,运动时身体热量供应不足,运动结束后也会出现;

四、天冷时运动,冷空气容易吸进肚子里,可引起胃痉挛而造成恶心、呕吐;

五、很多人剧烈运动之后,大脑会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐等症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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