血糖高饮食注意什么

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃,建议吃些南瓜、燕麦片等,但要明确注意一点,不管这些东西有多好,有多么适合糖尿病人吃,都不要过量。

不宜吃的食物有易于使血糖迅速升高的食物,如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

还有易使血脂升高的食物,牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等。对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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