跑步后膝盖内侧疼，比较常见的是膝关节内侧的滑膜炎。内侧的滑膜炎，一般是因为剧烈的运动受凉、受风寒冷的刺激，无菌性炎症造成的。
出现这种情况建议适当的休息，不要做剧烈的运动，局部可以用热水袋或者热毛巾持续热热敷，热敷以后可以涂抹扶他林软膏。有助于缓解疼痛，膝关节内侧韧带的损伤。膝关节的韧带主要是维持关节的稳定性，如果韧带损伤，有可能会造成膝关节内侧不稳，产生疼痛。
跑步后膝盖内侧疼怎么回事
沧州市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-29
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2020-06-29
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2020-06-29
