肚皮松弛恢复紧致最好的办法就是锻炼身体，通过有氧运动，像慢跑、快走，和无氧运动，仰卧起坐、俯卧撑、平板支撑等，让皮肤恢复紧致，这是最好的方法。
注意在做仰卧起坐时，练习用肚子上的核心肌肉发力，不要用腰或手臂发力。如果肚皮已经发生松弛，恢复起来总的来说是很漫长和困难的。最好的办法还是平时运动和饮食的控制，不要让身体过于肥胖。如果是过于肥胖，减肥过快就会使得皮肤变得松弛、下垂。
肚皮松弛怎样才能收紧
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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2020-06-29
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2020-06-29
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2020-06-29
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视力下降后能不能恢复，要看是什么原因引起的。 如是假性近视，视疲劳引起的，可以通过休息，避免长时间近距离过度用眼及药物缓解睫状肌痉挛，可以恢复正常视力；
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2020-06-29
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孕妇得甲亢和普通人甲亢一样，也可以表现为怕、热心慌、多汗、手抖、体重减轻，特别是一些孕妇得了甲亢后，体重并不随妊娠月份的增加而出现体重的明显增加，反而出现体重增加少或者不增加。
语音解答
2020-06-29
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宫颈癌是一种发生在子宫颈上皮的恶性肿瘤，也是全球女性中仅次于乳腺癌的第二常见恶性肿瘤，在中国，宫颈癌一直位居女性恶性肿瘤的首位。近年来，宫颈癌的发病有下降的趋势。
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2020-06-29
大便有血块
大便有血块，也就是说大便中有出血，并且出血量比较多。这种情况一般都见于下消化道疾病或者是上消化道疾病引起的大出血，如胃肠道血管畸形破裂后引起的出血、食管静脉曲张破裂后导致大出血从肠道排出。
语音解答
2020-06-29
