睡前吃东西对身体的危害：
一、“”胃不和则寝不安”，会加重胃肠道的负担，容易引起上腹饱胀，影响到睡眠。
二、容易导致消化不良的情况，甚至可能会出现明显的腹痛，并且会出现胃食管反流现象，导致反酸、嗳气。
三、睡前饮食，因为身体处于静止状态，所以会造成体重增加，还会导致血糖、血脂升高。
四、对于患有心脑血管动脉硬化的老年患者，如果睡前吃东西，可能会引发急性心脑血管疾病，甚至可能会导致急性脑梗死。
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