高血脂是指血液中脂质成分出现异常增高而引发的一系列病理表现。
而一袋250ml的牛奶，大约可以为人体一天消耗所需提供的约7%左右的能量，其中只有50%的热量是由乳脂肪提供，乳脂肪作为一种短链和中链脂肪酸，在人体内极易被消化分解，很难在体内形成沉积。
同时，牛奶是含有蛋白质和钙比较高的食品，含脂类比较少，因此对于血脂的影响不大，故而高血脂是可以适当喝牛奶的，平时注意锻炼，合理搭配饮食。
血脂高可以喝牛奶吗
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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