血糖高樱桃可以吃吗

颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

糖尿病患者可以吃樱桃,但是血糖很高,没有控制达标的人,吃樱桃的量要严格的控制。

樱桃在水果里面,含糖量不是很高,还含有丰富的膳食纤维和维生素,富含枸橼酸、胡萝卜素、铁矿物质元素等,适量的食用樱桃可以补充人体必需的营养元素,防止营养不良,对人体是非常有益的。

但是樱桃也含有一定的果糖和葡萄糖,吃多了以后也会升高血糖,因此对于血糖高的人,如果要吃水果,樱桃虽然是可以选择的低糖水果,但是它的量要严格控制,避免食用过多,造成血糖升高过快。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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