经常感冒的人是怎么回事

桂晓䶮
桂晓䶮 副主任医师 重症监护室
鹰潭市人民医院
三甲

经常出现感冒的人主要是由于机体的抵抗力减弱引起的。

感冒是日常生活中最常见的上呼吸道感染性疾病,尤其好发于冬春寒冷的季节和气温骤降的时节。感冒多是由于病毒感染导致的,也可由细菌入侵引起。儿童、老年人及有基础疾病的人群,由于体质较差,抵抗力会减弱,容易受到致病菌入侵而患病。

患者需要进行调理来增强体质,从减少患病的几率。首先要养成规律作息的好习惯,避免过度劳累及熬夜。同时,饮食上也应均衡,多吃新鲜的蔬果以及蛋白质含量的食物。此外,适当的体育锻炼也必不可少。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

怎么样缓解压力和焦虑的情绪

感觉到被压力的情绪、焦虑的情绪所困扰,可以有意识的调整呼吸,将呼吸调整到非常的深,非常的慢,而且在每一次呼气的过程当中可以选择将身体慢慢放松下来,这样能够有效的缓解长期的压力和焦虑的情绪。这样的小技巧

语音解答 2020-06-26
怎么样缓解压力和焦虑的情绪

喝酒过敏症状

喝酒过敏的症状一般表现为全身瘙痒、皮肤发红以及全身出皮疹,可能会伴随着精神不振、食欲不振、全身的湿疹、荨麻疹或者局部的湿疹、荨麻疹,还可以伴随头晕、头痛、恶心、腹泻等症状。

语音解答 2020-06-26
喝酒过敏症状

一吃东西就肚子疼是什么原因

一吃东西就出现肚子疼,首先考虑是胃溃疡引起的。 胃溃疡属于消化性溃疡,一般与幽门螺旋杆菌感染有关。患者常表现为进食后的腹痛,腹痛可有隐痛、胀痛、钝痛、烧灼样疼痛。腹痛可一般在运用抑酸药物后缓解。此外,还

语音解答 2020-06-26
一吃东西就肚子疼是什么原因

手干燥脱皮

手干燥脱皮如果没有瘙痒的症状,可能和过度洗涤或接触酸碱刺激的物品,如各种化学洗涤用品导致皮脂缺乏引起皮肤干燥、脱皮。

语音解答 2020-06-26
手干燥脱皮

甲状腺术后要少说话吗

甲状腺手术的切口位置在颈前偏下皮纹理呈V型,术后有很多并发症,呼吸困难和窒息是手术后最危急的并发症,多发生在术后48小时以内。

语音解答 2020-06-26
甲状腺术后要少说话吗

心里难受压抑怎么缓解

心里难受压抑,一定要释放情绪和自己比较信任的人去诉说,或者甚至可以哭泣等等。而并不是把这些不良的情绪,压抑到内心最深处。同时也可以采用一些放松的方法,首先能够调整情绪的平稳之后,在处理事情。比如可以采

语音解答 2020-06-26
心里难受压抑怎么缓解

头发为什么会分叉

头发分叉可能和营养不良,或者是头发护理不当有关。 平时要养成良好的饮食生活习惯,注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,饮食宜多样化,保证每日营养的均衡吸收,可以有效的减轻头发分叉的现象。

语音解答 2020-06-26
头发为什么会分叉

6个月宝宝可以吃什么水果

一般6个多月的宝宝可以添加辅食,水果中常含有丰富的维生素和矿物质,可以适当的给宝宝吃水果。但是宝宝年龄小,消化功能还比较弱,可以适当添加对肠道刺激性比较小的水果,先不要吃过酸、过甜或者容易引起过敏的水果

语音解答 2020-06-26
6个月宝宝可以吃什么水果

心情压抑怎么调理

对于心情压抑,首先要根据压抑的源头来进行干预,比如说是由于近期出现重要的考试,或者参加面试竞聘重要的职位等等。短期的心情压抑,可以选择一些深呼吸的治疗方法,以及全身渐进性放松的治疗方法,有效快速的缓解

语音解答 2020-06-26
心情压抑怎么调理

拔智齿要多少钱

智齿的拔除相对于一些普通牙齿的拔除,操作会更加复杂一些,尤其是存在阻生或者骨埋伏的智齿,拔出会更加困难,所以收费也是比较高的。

语音解答 2020-06-26
拔智齿要多少钱

老人脚肿是什么征兆

老人脚肿原因有以下几种: 一、生理因素,长期久坐久站或不运动等。本身老人血液循环较慢,再加上不通过一些运动促进血液循环,导致的脚肿。

语音解答 2020-06-26
老人脚肿是什么征兆

体重突然下降明显是什么原因

体重突然下降明显,有可能有生理因素,也有可能有疾病的因素。 各种原因造成的情绪因素,引起的厌食、精神压力过大,可能会导致短时间内出现消瘦。

语音解答 2020-06-26
体重突然下降明显是什么原因

夏天手蜕皮

夏天手脱皮多见于手癣的症状。 手癣是皮肤藓菌感染引起的,多表现于红斑,丘疹,水疱,脱屑,伴有不同程度的瘙痒,可外用抗真菌的药膏,如克霉唑乳膏,咪康唑乳膏,联苯苄唑乳膏等,坚持使用都能够达到较好的效果,必

语音解答 2020-06-26
夏天手蜕皮

心情不好时怎么调整自己

心情不好需要及时的进行调整。 如果是短期的,可以选择多听一些音乐,或者是多一些户外的运动,进行慢跑、打球、游泳等行为;或者是培养兴趣爱好,多跟有相同兴趣爱好的人在一起。

语音解答 2020-06-26
心情不好时怎么调整自己

腹膜后多发淋巴结是什么意思

腹膜后多发淋巴结,有很多种原因都可能会引起这种现象。 例如一些腹膜后的炎症感染,往往就会出现淋巴结肿大。另外,一些肠道的炎症,比如急性、慢性的肠炎,往往可能会出现腹膜后多发的淋巴结;一些恶性的肿瘤,比如

语音解答 2020-06-26
腹膜后多发淋巴结是什么意思