女人长胡子吃什么调理

李顺兰
李顺兰 副主任医师 神经内科
吉林市人民医院
三甲

女性朋友胡子重的原因有很多种,最常见的是身体雄激素过高引起。建议平时多吃谷物及含高蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶,也要多吃富含维生素C的食物,如胡萝卜、猕猴桃、火龙果。

也可能是内分泌失调引起的雄激素过高,此时建议患者避免辛辣刺激性食物,避免饮酒,多吃豆制品,适当排解内心压力,避免情绪激动。

以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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