有时候想放屁放不出来,肚子胀得难受,特别是在晚上休息的时候,考虑是胃肠功能失调导致的消化不良,是由于胃动力障碍引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫或者食道反流病。
消化不良,主要是分为功能性的消化不良和器质性的消化不良。引起消化不良的原因很多。包括胃和12指肠部位的慢性炎症,使胃12指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快,长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等,均可引起建议。
建议日常应注意饮食调理饮食规律,少吃辛辣食物,少吃为胀气的食物,比如葱、蒜、花椒等多次膳食纤维丰富的食物。平时保持良好的心情,注意腹部保暖,不要使胃肠道受寒受冷刺激,尽量减少呼吸道感染,注意卫生。做到饭前便后要洗手,并注意食物的清洁,适当的运动,促进胃肠蠕动。