脸上长粉刺，多由于皮脂分泌过多，阻塞毛孔，瘀积在毛孔而形成的。
因此平时要注意面部皮肤的清洁，经常用温水或温和的洁面奶清洗，以减少皮脂的分泌，粉刺的形成。
饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣、刺激、多脂、多糖的食物，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以有效的改善脸上长粉刺的症状。
以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。
脸上长粉刺是什么原因
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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