身上没劲很可能是由于贫血、营养不良或者是过度疲劳而引起的。如果身上没劲,还伴有头昏、心慌、出汗、食欲不振等全身不适症状,建议到医院做进一步的检查,以明确诊断再对症治疗。
平时要养成良好的饮食生活习惯、注意休息、保证充足的睡眠、避免熬夜;饮食宜多样化、多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物;避免偏食、挑食过度节食;可以有效的改善,身上没劲的症状。
如果是其他疾病导致的,应积极治疗原发病。
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肚子咕噜咕噜响是怎么回事
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