胃不好怎么调理

黄刚
黄刚 副主任医师 消化内科
吉化集团公司总医院
三甲

一般如果胃不好,患有慢性胃病,如慢性胃炎,胃溃疡等。

可以通过饮食上进行调理,胃病一般是三分治七分养,在饮食上可以调理。

主要是注意饮食规律,可以一日三餐按时吃饭,也可以少食多餐,平时可以适当的喝点儿苏打水,中和胃酸。饮食上主食最好以面食为主,尤其是发面的食物,含有碱性,也可以中和胃酸,另外就是不吃刺激性比较强的食物,如生冷硬辣刺激性食物。最好不空腹饮酒,这样都可以养胃。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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