提高性功能的方法如下：
一、适当运动。在日常应当多做有氧运动，比如打篮球、踢足球、游泳、跑步等，在家时可进行俯卧撑、仰卧起坐等运动，要加强腹股沟及髋部的锻炼，有助于男性阴茎的勃起。
二、调整饮食。在日常多食用含有锌、维生素E、精氨酸的食物，多吃坚果类食品，也可多服用补肾壮阳的食物，比如牛羊肉，猪腰等。
三、如果男性存在肾虚，可通过服用一些中成药物进行调理，比如六味地黄丸、金匮肾气丸等。
提高性功能的方法
鹤岗市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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高血压喝酒
高血压患者是不能喝酒的，喝酒可以导致血压的增高。 在大量喝酒后，当时因为大量的酒精可以导致血管的扩张，可以引起血压一过性的下降，之后血压就会出现持续性的增高，甚至有可能会诱发高血压急症，发生高血压脑病和
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2020-06-18
淤血发紫一般多久能好
淤血发紫，外伤引起的淤青，多由于外伤致局部毛细血管破裂，引起血小板聚集和红细胞破裂吸收过程中，铁蛋白沉积形成。症状为局部青紫、疼痛、浮肿等。一般在24小时内冷敷，24小时后，采用热敷促进组织吸收。
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2020-06-18
吃饭流汗厉害怎么回事
人是恒温动物，人体的温度要保持在37°左右，才能够进行正常的活动，因此人体内就有一个自动调节体温的系统，当体温过低时，人体就会用打颤发抖等活动来给自己增加热量，而体温过高时，则会通过出汗的方式来分散热量
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2020-06-18
轻度焦虑症一定要吃药
轻度焦虑症可以通过咨询精神科的医师诊断，并且采用药物治疗。另外心理咨询的治疗也非常重要，通过根据患者不同的性格类型特征，选择治疗方法，认知治疗、短程焦点疗法以及动力学分析等等一些咨询方式来对患者进行咨
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2020-06-18
胎芽几毫米会有胎心
胎芽几毫米会有胎心没有绝对的规定因素，有些情况下很早就会出现胎心，有时候相对会晚一些，主要看胚胎的发育情况，一般情况下在孕六周可以看到宫内的孕囊，在怀孕七周左右就可以看到胎心了。
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2020-06-18
洗完澡后皮肤瘙痒
洗完澡后皮肤瘙痒多见于皮肤干燥引起的，或者是对洗浴产品过敏而导致的。因此洗澡水水温不要太高，也不要使用毛巾和肥皂搓洗。如果是洗浴产品引起的过敏，应尽量的避免使用。
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2020-06-18
肠梗阻一般几天能好
一般来说，绝大多数的粘连性肠梗阻，通过禁食、胃肠减压、抗感染、补液等，对症治疗后三天左右就可以获得症状的缓解，因为肠梗阻根据病因通常分为粘连性肠梗阻、机械性肠梗阻与绞窄性肠梗阻，在临床上发病最多的是腹
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2020-06-18
女生肚子疼咋回事
女生出现肚子疼的原因特别多，最常见原因是胃肠道疾病，如阑尾炎或胃肠道痉挛。伴有典型的放射性疼痛，考虑肾脏结石引起的肾绞痛。另外，女性由于生理特性的原因，盆腔的炎症包括经期时出现的痛经，也会引起女性腹痛
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2020-06-18
小腿晚上睡觉抽筋是怎么回事
晚上睡觉时出现小腿抽筋的情况，一般有以下几种可能： 第一，低钙血症。低钙血症可以导致神经以及肌肉的兴奋性出现增高，从而产生抽筋的现象，需要行血钙的检测，并且积极补充钙、维生素D以及多晒太阳，和多进行户外
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2020-06-18
烧心是什么原因造成的
烧心主要是由于饮食不当导致的胃酸分泌过多刺激胃粘膜会导致烧心的症状，所以平时要注意自己的饮食，不吃生冷硬辣刺激性食物，不吃过酸、过甜、过硬或者是不饮酒，不喝浓茶，不喝咖啡这些刺激性的食物。
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2020-06-18
有脚气用什么泡脚
脚气是由皮肤癣菌感染脚部皮肤导致的一种真菌性皮肤病，临床表现为红斑、丘疹、水疱、脱屑，伴有不同程度的瘙痒，可以使用珊瑚藓净或足光粉浸泡，可以有效的改善脚气的症状，但是有皮肤破损或者继发感染的脚癣不宜使
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2020-06-18
