哺乳期女性回奶的方法主要是采用涨奶回奶的办法来进行回奶，也就是哺乳期的女性要忍住乳房涨奶时的不适感，并且可以吃一些像炒麦芽、山楂片之类的回奶食物。必要的话，哺乳期女性可以吃一些回奶的药物来进行回奶，并且女性还可以使用热芒硝进行热敷乳房。
在此期间，哺乳期的女性要尽量少吃一些像鲫鱼汤、猪蹄汤、黄豆汤等产乳的食物，饮食尽量清淡一些。如果乳房有不适症状的话，就需要及时进行就诊。
回奶的方法
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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