伸懒腰腿抽筋怎么回事

廖德发
廖德发 主任医师 骨科
广西壮族自治区第三人民医院
三甲

伸懒腰腿抽筋,可能是由于伸懒腰时腰部的肌肉以及腿部的肌肉持续紧张而引起腿部的肌肉抽筋,也可能是由于缺钙所引起的可能性。

机体处于缺钙的状态下,受到局部肌肉收缩的刺激从而引起腿部的抽筋。

应该给予适当的休息,可以应用热水给予热敷,但是热水的温度不宜过高以免烫伤,适当的口服钙片以补钙。

如果症状没有改善,建议到医院进行相关的检查以明确诊断,再做进一步的治疗。

以上健康科普知识仅供参考。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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