血压高低压高怎么办

孙嘉梅
孙嘉梅 副主任医师 心血管内科
鹤岗市人民医院
三甲

血压低压高的处理方法:

一、低压高一般多见于年轻人长期工作压力过大、精神过度紧张,导致动脉收缩痉挛,使低压升高,心率加快。在生活中需要注意生活习惯的改变:比如保持心情舒畅、避免让精神长期处于过度紧张、戒烟戒酒、不要熬夜,选择自己喜欢的且合适的运动。如果通过以上的生活习惯改变,效果还是不佳的话,可以去咨询医生,选择通过服用药物来缓解。

二、体重过重的人,低压也过高,对于这类病人需要控制饮食、低盐低脂、忌油腻食物、加强运动,将体重控制在合适范围内。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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