抑郁症在治疗的过程中，对于失眠的治疗也是非常重要的。
除了通过利用镇静安神类的药物改善失眠的症状，同时也要配合患者自身通过科学的睡眠方法来改善失眠的症状。比如说定时的上下床，即使前一天晚上因为失眠很晚才入睡，第二天早上也不应当延迟起床的时间，更不能够在白天过度的补觉，应依然按时起床。白天可以多到户外运动，比如说慢跑、游泳等等一些项目。
通过综合的改善失眠的方法，能够起到良好的效果。
抑郁症失眠还能恢复吗
大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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感觉有大便拉不出来什么原因
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2020-06-15
胸口憋闷感觉喘不过气
患者出现胸口憋闷感觉喘不过气来，首先应该考虑精神方面的因素。比如长期失眠或者长期处于精神高度紧张的状态之下，就有可能出现上述不适症状。患者保证充足的睡眠，适当的进行身心放松，必要时通过心理疏导可以明显
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2020-06-15
抽烟头疼什么原因
抽烟导致头痛的原因主要有以下几种可能： 第一、香烟当中含有大量的尼古丁以及焦油，这些物质可以导致血管的痉挛，从而产生血管收缩的症状。这时患者会出现脑部血液供应不足的情况，因此，患者会出现头痛头晕的症状；
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2020-06-15
做阑尾炎手术需要多长时间恢复
做阑尾炎手术一般需要一周左右的时间，甚至更长时间才能恢复。 阑尾炎作为腹部外科非常常见的急腹症。主要是因为阑尾管腔堵塞，继发性感染所引起。目前在临床上对于阑尾炎，绝大多数是急性化脓性甚至坏疽性的阑尾炎。
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2020-06-15
低位肠梗阻
低位肠梗阻一般腹胀比较明显，恶心呕吐症状出现的比较晚。 在临床上肠梗阻是一种症状，可以包括粘连性肠梗阻、机械性肠梗阻以及绞榨性肠梗阻。根据梗阻部位的高低又分为高位肠梗阻与低位肠梗阻。
语音解答
2020-06-15
胸小怎么办能变大呢
如果女性胸部变小可以通过以下方法来使其变大： 一、女性平时要注意适当的加强营养，尤其是要多吃一些富含蛋白质以及维生素的食物，比如说新鲜的鱼肉、猪皮、猪蹄、鸡肉、鸭肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的瓜果和蔬菜等食物，
语音解答
2020-06-15
小腿沉重乏力怎么回事
能够导致小腿沉重乏力的临床疾病种类较多，最常见的是腰椎疾病。 比如腰椎间盘突出症压迫到坐骨神经时，会放射到腿部，引起小腿的酸痛不适症状，同时也会感觉到小腿沉重乏力。通过腰部的ct或者磁共振检查，可以做出诊
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2020-06-15
血压高压高怎么办
血压高压出现了偏高，一般是指收缩压大于等于140毫米汞柱。 出现了这种血压状态，需要评估舒张压是否有升高。如果舒张压升高比较明显，一般多见于年轻的高血压患者，但如果收缩压明显升高而舒张压正常或偏低，一般多
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2020-06-15
高血压脑病最常见的症状
高血压脑病是当血压突然升高，超过脑血流自动动调节的阈值时，脑部出现一个高灌注，毛细血管压力过高，渗透性增强，导致脑水肿，颅内高压，甚至脑疝，引起的一系列短暂性脑循环障碍的临床表现。
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2020-06-15
奶胀痛有硬块挤不出来怎么办
乳房胀痛有硬块挤不出来的话，可以请专业的通乳师进行通乳。 患者在通乳之前，最好是使用热水袋进行热敷乳房的硬块处。如果经过这些处理患者乳房胀痛以及硬块仍然没有明显缓解的话，则需要及时到医院的普外科或者是乳
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2020-06-15
孩子发烧39度怎么办呀
如果孩子体温超过39℃，那就是比较高的发烧了，这种情况可能会引起惊厥抽搐，这his比较严重的并发症，特别是六个月以下的儿童，发热的时候病情变化是比较迅速的。
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2020-06-15
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2020-06-15
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2020-06-15
