糖尿病能吃杏子吗

姜静
姜静 副主任医师 内分泌科
鹰潭市人民医院
三甲

糖尿病患者如果是把血糖控制在医生所要求的范围之内,即空腹血糖不超过7mmol/L,餐后血糖不超过10mmol/L是可以吃杏子的。

杏子是一种营养十分丰富的水果,含有大量的维生素c以及维生素b,还含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维,所以糖尿病患者如果血糖控制良好,少量的杏子对身体是十分有益的。

但是杏子不能多吃,多吃以后有可能会引起胃肠道不适的症状,而导致腹胀、恶心、呕吐。所以说,吃任何的水果都要只能适量的摄入,而不能过量的进食,糖尿病患者如果是想吃一些水果,就是一定要把血糖控制良好。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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