疏通血管的食物和水果

贾秋菊
贾秋菊 副主任医师 心血管内科
丹东市第一医院
三甲

目前为止还没有哪一种食物和水果可以起到疏通血管的作用,但是在饮食上不注意控制,是可以加重动脉硬化,导致动脉内粥样斑块形成,造成动脉血管的狭窄和闭塞的。

需要注意的饮食是避免食用油腻和含有高胆固醇的食物,要低盐、低脂饮食,杜绝吃肥肉,各种油炸食品、动物内脏、大部分的海鲜尤其是贝壳类的海鲜等,可以多进食一些新鲜的蔬菜及水果,多吃一些粗粮及杂粮,也要控制食用油的用量。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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