孕妇降低血糖的方法非常简单，总结起来就是管住嘴、迈动腿、胰岛素。
首先要管住嘴，也就是说甜的东西一点都不能吃。包括水果、糕点等。淀粉类的尽量少吃主食，可以吃七分饱，适当加餐。
然后是迈动腿，也就是多运动。特别是餐后半个个小时之后，可以运动一个小时以上，这样有利于让体内的血糖消耗，降低血糖。
如果经过这两个方法，体内的血糖还比较高，就可以使用胰岛素，胰岛素皮下注射，可以很明显的控制血糖。
孕妇降血糖的最佳方法
枣庄市妇幼保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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