喝酒了出现头痛难受的情况，通常可以采取以下的方法进行缓解：
第一，可以采取适当的按摩，按摩双侧的太阳穴的附近，大约5到10分钟就可以取得一定的效果。
第二，可以适当的多饮水，多饮水，可以促进新陈代谢，同时稀释体内的酒精浓度促进酒精的排出。
第三，可以适当喝一些新鲜的果汁，以及蜂蜜水，这些食物富含丰富的维生素C以及果糖，有利于酒精的排出。
第四，对于严重的头痛可以考虑口服各种止痛的药物。
喝酒了头疼难受怎么办
鹰潭市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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